Sono Valentina Rusconi, psicologa abilitata e formata presso l’Università degli studi Milano Bicocca. A seguito della laurea, ho approfondito l’ambito della neuropsichiatra infantile e della disabilità dei giovani adulti. Ho poi iniziato a lavorare come assistente alla comunicazione nelle scuole, per poi diventare coordinatrice del sostegno presso una rinomata scuola internazionale comasca.

Ho completato in seguito la mia formazione
presso l’Accademia del Villaggio Globale di Lucca (Bagni di Lucca, Lucca) attraverso la partecipazione al corso di formazione riguardante il progetto Gaia-Kirone, Gaia Avanzato, Progetto Nascita Consapevole e la settimana di Neuropsicosomatica. È proprio stata questa esperienza che mi ha dato la spinta per creare questo percorso dedicato alla mamme, e che mi ha fatto conoscere più nella pratica la mindfulness psicosomatica.

Nel 2019 e nel 2022 sono diventata mamma la prima e la seconda volta, e questa esperienza ha completamente cambiato la mia vita. Da lì in poi ho compreso davvero quanto l’essere genitore sia una esperienza completamente unica che merita di essere valorizzata e accompagnata in ogni momento, specie ai suoi esordi. La Mindfulness psicosomatica è un’ottima alleata della genitorialità sana e resiliente. Provare per credere!